Gejala, Penyebab + 5 Cara Sembuhkan Insomnia Secara Alami

Di zaman modern sekarang ini keluhan yang paling banyak ditemukan pada orang dewasa adalah “Tidak bisa tidur”.

Jika Anda memiliki keluhan susah tidur, Anda bergumul dengan insomnia, atau Anda sering terbangun di malam hari, maka Anda tidak sendirian.

Berdasarkan penelitian 30-50 % populasi manusia menderita insomnia akut (jangka pendek) pada waktu tertentu, dan hingga 10 % menderita insomnia kronis yang berlangsung lebih dari beberapa bulan. (1) Lanjutkan membaca “Gejala, Penyebab + 5 Cara Sembuhkan Insomnia Secara Alami”

9 Gejala Candida & 3 Cara Sembuhkan Candida

Apakah Anda pernah mengalami salah satu masalah kesehatan ini?

  • Kelelahan
  • Mengidam makanan yang manis
  • Bau mulut
  • Lapisan putih di lidah
  • Kebingungan
  • Ketidakseimbangan hormon
  • Nyeri sendi
  • Hilangnya dorongan seksual
  • Sinus kronis dan masalah alergi
  • Masalah pencernaan (gas dan kembung)
  • Sistem kekebalan tubuh lemah

Jika demikian, ini hanya beberapa tanda bahwa Anda mungkin memiliki infeksi jamur yang dikenal sebagai candida. Lanjutkan membaca “9 Gejala Candida & 3 Cara Sembuhkan Candida”

6 Langkah Cara Detoks Hati, Membersihkan Racun di Tubuh

Kesehatan dan kesejahteraan setiap orang tergantung pada seberapa baik tubuh mereka mampu menghilangkan dan membersihkan racun dari dalam tubuh.

Dengan paparan racun lingkungan, produk perawatan tubuh penuh racun dan makanan olahan, kebanyakan orang sangat membutuhkan detoksifikasi yang serius!

Melakukan detoks hati adalah cara yang bagus untuk mencapai kesehatan yang optimal. Lanjutkan membaca “6 Langkah Cara Detoks Hati, Membersihkan Racun di Tubuh”

7 Manfaat Puasa Dan Jenis Puasa Terbaik Untuk Kesehatan

Bayangkan jika Anda mampu me-restart metabolisme Anda, merasakan lebih banyak energi dan menikmati berbagai macam manfaat kesehatan tanpa harus menghitung kalori atau tetap menjalankan rencana pola makan yang ketat.

Yup…jika anda ingin mendapatkan manfaat tersebut, itu semua bisa didapatkan dalam puasa. Lanjutkan membaca “7 Manfaat Puasa Dan Jenis Puasa Terbaik Untuk Kesehatan”

5 Nutrisi Untuk Sembuhkan Penyakit Autoimun

Lebih dari 250 juta orang yang menderita penyakit ini di seluruh dunia, autoimunitas menjadi masalah kesehatan yang umum terjadi dan memprihatinkan.

Kondisi autoimunitas adalah ketika sistem kekebalan tubuh menjadi tidak terkoordinasi dan mulai menyerang dirinya sendiri.

Pada banyak kasus ditemukan bahwa autoimunitas berhubungan dengan kekurangan nutrisi tertentu. Lanjutkan membaca “5 Nutrisi Untuk Sembuhkan Penyakit Autoimun”

Pembahasan Lengkap Tentang Ulkus Lambung

Ulkus lambung atau peradangan lambung adalah luka terbuka yang berkembang ketika lapisan lambung rusak. Ulkus lambung biasa juga disebut dengan tukak lambung/bisul usus.

Seberapa umum ulkus lambung terjadi ?

Tidak diketahui persis kapan istilah ini mulai populer. Masalah ulkus lambung mulai berkurang sejak 1980-an karena perawatan yang jauh lebih efektif. Jadi orang-orang yang menderita ulkus lambung  biasanya dapat sembuh dengan lebih cepat. Lanjutkan membaca “Pembahasan Lengkap Tentang Ulkus Lambung”

Pembahasan Lengkap Tentang Hernia Hiatus

Hernia hiatus adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan suatu kondisi di mana bagian lambung terdorong ke dada bagian bawah akibat lemahnya otot diafragma.

Diafragma adalah otot datar besar yang memisahkan paru-paru dari perut (abdomen) dan membantu kita untuk bernafas.

Tidak semua orang yang menderita hernia hiatus mengalami gejala. Namun, jika Anda menderita hernia hiatus Anda lebih rentan terhadap naiknya asam ke tenggorokan Anda (esophagus), yang dapat menyebabkan rasa panas dan gejala lainnya. Lanjutkan membaca “Pembahasan Lengkap Tentang Hernia Hiatus”

Pembahasan Lengkap Tentang Dispepsia

Dispepsia (gangguan pencernaan) adalah istilah yang menggambarkan rasa sakit dan kadang-kadang gejala lain yang berasal dari perut bagian atas (lambung, kerongkongan atau duodenum).

Ada berbagai penyebab (akan dijelaskan di bawah). Perawatan tergantung pada kemungkinan penyebabnya. Lanjutkan membaca “Pembahasan Lengkap Tentang Dispepsia”